Большинство людей считают, что игра в онлайновых казино, это безвредная форма развлечения, которая имеет дополнительный бонус в виде денежных выигрышей время от времени. Однако очень важно понимать, что для того чтобы пребывание в онлайн-казино было приятным, нужно следовать принципам ответственной игры, в противном случае, любая азартная игра закончится разочарованием. Ответственный подход к игре может гарантировать, что ваш игровой опыт будет полезным, а процесс игры приятным, при том, что ваша игровая практика не превратится в проблему для вас и вашей семьи.
Установить ограничения
Азартные игры не представляют опасности сами по себе, когда они законны. Действительно, не только частные лица открывают казино, многие государства и правительства создают государственные лотереи для своих жителей, чтобы таким безобидным развлекательным способом получить дополнительный доход в бюджет. Так что в азартных играх нет проблемы, привносимой извне - все зависит только от натуры игрока. Главный ключ к тому, чтобы азартные игры не стали проблемой – это самоограничения. Азартная игра оказывает заметное влияние на эмоциональное состояние человека, и его рассудочную деятельность. Победа в любой игре вызывает выброс эндорфинов в кровь, аналогичный процесс происходит при сексе или других приятных нагрузках. Некоторые люди считают, что они должны любой ценой удержаться на этом эндорфиновом пике. Когда человек перестает контролировать свое поведение, он пытается получать позитивные подкрепления снова и снова, и начинает проявлять признаки аддиктивного поведения. Так у людей развиваются «проблемы» с азартными играми. Согласитесь, очень похоже на развитие алкогольной или наркотической зависимости. К счастью, в случае с азартными играми это очень легко решается, если в начале вашей игровой практики вы сознательно устанавливаете ограничения для себя.
Вы должны заранее установить пределы для себя, для ваших денег, а также для времени, которое вы собираетесь провести в онлайн-казино. Когда вы остаетесь в рамках разумных лимитов, установленных для себя, вы можете не беспокоиться о проблемах, которые вызывает зависимость от онлайн-игр.
Не стоит пытаться отыграться
Погоня за потерянными деньгами, попытка отыграться – является одним из признаков того, что человек не способен практиковать ответственную игру. Неудавшиеся попытки отыграться заставляют вас продолжать игровую сессию с единственной целью – вернуть назад деньги, которые вы проиграли. Поскольку все азартные игры основаны на вероятности, то отыгрыш, возможно, долго не последует, и это может повторяться снова и снова и стать началом разрушительного цикла, остановить который также сложно, как бросить курить. Азартные игры следует рассматривать, как разновидность веселого времяпрепровождения, за которое нужно платить. Игрок должен абсолютно понимать то, что потеря денег является неотъемлемой частью игры и обязательно происходит с разной периодичностью. Вот почему очень важно установить лимит денег для себя, предполагая, что вы можете полностью потерять их в рамках этого лимита. Это не должны быть деньги, которые необходимы для чего-то другого. Это просто деньги для игры, и если вы их потеряете, вы расцениваете это как трату на свое развлечение. Надо научиться получать удовольствие от самой игры, и только, отстранившись от своих потерь, можно гарантировать, что игровой опыт может привести к чему-то большему.
Выигрыш – это не доход
Это очень важный момент в подходе к азартным играм. Даже если ваш игровой опыт позволяет вам сказать, что азартные игры позволяют получить достаточно денег, не стоит рассматривать это как что-то постоянное. Это в корне ошибочно, надеяться на то, что игры на слотах могут стать постоянным источником дохода. Если вы установите доход от выигрышей в качестве цели игры, то каждый проигрыш будет нести гораздо более сильную эмоциональную окраску и вызовет негативную реакцию на игру в целом. Вместе с попытками отыграться, которые мы рассмотрели как проблему выше, это также может спровоцировать аддиктивное поведение, и в целом не добавит приятных ощущений как от процесса игры на слот-автоматах, так и от времени проведенном в онлайн-казино.